اخبار مرکز مشاوره

برگزاری کارگاه آموزشی " هنر شاد زیستن"

۰۶ اردیبهشت ۱۴۰۴

مرکز مشاوره و سلامت مجتمع آموزش عالی اسفراین با برگزاری کارگاه آموزشی" هنر شاد زیستن" تلاش دارد تا چگونه شاد زیستن را به گونه ای دیگر به دانشجویان و علاقمندان به این مبحث آموزش دهد.

ادامه مطلب

برگزاری کارگاه آموزشی " مهارت جراتمندی "

۰۶ اردیبهشت ۱۴۰۴

مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی مجتمع آموزش عالی فنی و مهندسی اسفراین با همکاری همیاران سلامت اقدام به برگزاری کارگاه آموزشی با عنوان"مهارت جراتمندی" نمود. این کارگاه آموزشی که در تاریخ ۵ آذر ماه با حضور خانم وحیدپور برگزار گردید.

ادامه مطلب

کارگاه آموزشی " پیشگیری از اضطراب امتحان "

۰۶ اردیبهشت ۱۴۰۴

با توجه به نزدیک شدن به زمان امتحانات و نیاز مبرم دانشجویان به برنامه ریزی صحیح تحصیلی و همچنین بالا بردن راندمان مطالعه و از سویی کاهش اضطراب امتحان، در تاریخ ۳ آذر ماه، مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی مجتمع آموزش عالی اسفراین با همکاری همیاران سلامت کارگاه آموزشی با عنوان " پیشگیری از اضطراب امتحان " را برگزار نمود.

ادامه مطلب

برگزاری کارگاه آموزشی " مدیریت زمان و برنامه ریزی "

۰۶ اردیبهشت ۱۴۰۴

مرکز مشاوره و سبک زندگی مجتمع آموزش عالی اسفراین با این شعار که مدیریت زمان و برنامه ریزی حائز اهمیت است و هدف گذاری در زندگی مهمترین اصل برای موفقیت است، در تاریخ ۲۹ آبان ماه در خوابگاه دخترانه امیدآینده اقدام به برگزاری کارگاه آموزشی " مدیریت زمان و برنامه ریزی تحصیلی" توسط خانم نامنی نمود.

ادامه مطلب

برگزاری کارگاه آموزشی " مدیریت زمان و برنامه ریزی "

۰۶ اردیبهشت ۱۴۰۴

مرکز مشاوره و سبک زندگی مجتمع آموزش عالی اسفراین با این شعار که مدیریت زمان و برنامه ریزی حائز اهمیت است و هدف گذاری در زندگی مهمترین اصل برای موفقیت است، در تاریخ ۲۹ آبان ماه در خوابگاه پسرانه ساریگل اقدام به برگزاری کارگاه آموزشی " مدیریت زمان و برنامه ریزی تحصیلی" توسط آقای بهروزیان نمود.

ادامه مطلب

برگزاری کارگاه آموزشی " مدیریت استرس "

۰۶ اردیبهشت ۱۴۰۴

مرکز مشاوره و سبک زندگی مجتمع آموزش عالی اسفراین با هدف کاهش تنش و اضطراب دانشجویان خصوصا در زمان نزدیک شدن به امتحانات اقدام به برگزاری کارگاه آموزشی تحت عنوان " مهارت کنترل استرس" نمود.

ادامه مطلب