برگزاری کارگاه آموزشی " چگونه با اطرافیانم ارتباط سازنده ایجاد کنم؟"

مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی مجتمع آموزش عالی فنی و مهندسی اسفراین اقدام به برگزاری کارگاه آموزشی" چگونه با اطرافیانم ارتباط سازنده ایجاد کنم؟" نمود. این دوره دو ساعته در مورخ 7 آبان ماه توسط آقای قربانی شیراز با این جمله آغاز گردید که عدم توانایی در برقراری ارتباط موثر، باعث شکل‌گیری تعارضات بین فردی و در نهایت انزوا و تنهایی افراد خواهد شد. اما خوشبختانه یکی از اصول مهارت‌های زندگی از جمله «ارتباط موثر» آن است که قابل یادگیری بوده و همه می‌توانند با فراگیری و تمرین آن عملکرد موثرتری در تعامل با دیگران داشته باشند و در ادامه به این موضوعات پرداخته شد که: فرآیند ارتباط چیست؟ اهمیت ارتباط؟ عناصر ارتباط کلامی و غیر کلامی چیست؟ چطور عزت نفسمان را بالا ببریم؟، هنر نه گفتن و اینکه چطونه نه بگوییم؟، چطور انتقاد دیگران را بشنویم و بطور سازنده از آن ها استفاده کنیم؟، چگونه قاطعانه برخورد کنیم؟، و ....

در پایان، شرکت کنندگان به طرح سوالات و مشکلات خود پرداخته و جلسه به صورت پرسش و پاسخ پایان یافت.