برگزاری وبینار آموزشی " مرزهای سالم، مهارت جرات ورزی در ارتباط "

توانایی بیان خواسته‌ها، احساسات و مخالفت‌ها بدون آسیب‌زدن به حقوق دیگران، یکی از مهارت‌های مهم در برقراری روابط سالم است. مرکز مشاوره و سلامت مجتمع آموزش عالی فنی و مهندسی اسفراین با هدف تقویت این مهارت، کارگاه آموزشی  " مرزهای سالم؛ مهارت جرأت‌ورزی در ارتباط " را در روز یکشنبه ۲۱ تیرماه توسط خانم کشاورزی برگزار نمود.

در این کارگاه، کیانا کشاورزی به بیان مفاهیمی همچون مرزهای شخصی، ارتباط مؤثر، نحوه ابراز خواسته‌ها و احساسات، توانایی  نه گفتن و تفاوت میان رفتار جرأت‌ورزانه، منفعلانه و پرخاشگرانه پرداختند. همچنین راهکارهایی برای حفظ مرزهای سالم و ایجاد روابط متعادل و محترمانه ارائه گردید.